體重管理是一生的課題,這條路上您不必一個人走, 洽詢專業的醫護團隊,可以幫助您制定合適的治療計畫,並提供相關支援。 其實,肥胖就如同其他慢性疾病一樣,自我管理也是不可或缺的一環, 在自我管理的方式中,您可以閱讀有科學證實的治療, 不管您正處於哪一階段,這都會是一個好的開始。 學習與專業的醫護團隊進行討論,並了解更多的支援方式及工具。
治療肥胖的方式有很多種,像是行為治療、減肥藥物或減重手術。